8 Superschnelle Proteinreiche Rezepte

Schau dir diese 8 einzigartigen Möglichkeiten an, Proteinpulver zu alltäglichen Lebensmitteln hinzuzufügen.

Anstatt jeden Tag den gleichen Protein Smoothie zu machen, probiere diese einfachen Rezepte um deine tägliche Dosis an wichtigen Proteinen zu dir zu nehmen.

Für eine alternatives, proteinreiches Frühstück, probiere diese Protein Pfannkuchen! 1 ganzes Ei und 2 Eiweiß aufschlagen und 1 Portion Proteinpulver hinzufügen und zu einem Teig mischen.

Proteinpulver kann verwendet werden, um den Geschmack von Haferflocken zu verbessern. Füge einfach eine Portion des gewünschten Proteinpulvers zu den ausgekühlten gekochten Haferflocken. Fertig!

Oder wie wäre es mit Proteinpulver im heißen Kakao um ihn noch nahrhafter und leckerer zu machen?

Dieser Snack ist super schnell zubereitet: Proteinpulver mit Erdnussbutter mischen und zu kleinen Erdnussbutterkugeln formen. Im Kühlschrank aufbewahren.

French Salat-Dip macht man indem man Proteinpulver und French Dressing mischt. Würzen und mit griechischem Joghurt mischen.  

Bananen-Pudding mit Bananen-Aroma-Protein-Pulver: Du kannst griechischen Joghurt mehr Geschmack verleihen indem du 1 Portion Proteinpulver zu jeder Tasse Joghurt hinzufügst.

Vanille-Protein-Pulver zum Kaffee mischen und er wird zum Latte der Dir auch noch Energie gibt!

Dieser Schokoladen Cheesecake ist wie kein anderer! Schokolade Protein-Pulver mit Hüttenkäse mischen und im Kühlschrank kalt stellen.