Beste Körperpflegeprodukte für frische, strahlende Haut

Schönheitstrends kommen und gehen, aber was ist mit strahlend schöner Haut? Das sollten wir uns das ganze Jahr über zum Ziel setzen, egal zu welcher Jahreszeit! Wer kann schon Nein sagen zu strahlender Haut von innen ... während andere sich fragen, ob Sie gerade aus dem Ibiza- oder Südfrankreich-Urlaub zurück sind?

Die Hautpflege beschränkt sich nicht auf das Gesicht. Überlegen Sie mal: Die Haut reicht vom Scheitel bis zu den Zehenspitzen. Immerhin ist sie unser größtes Organ. Wenn es darum geht, eine gesunde und strahlende Haut zu erreichen, sollten für den Körper die gleichen Regeln wie fürs Gesicht gelten. Gesund aussehende Haut muss nicht kompliziert sein.

Sie können jeden der folgenden Tipps befolgen oder einfach herauspicken, was Ihnen gut tut, und in Ihre Schönheitsroutine einbauen.

Von verwöhnenden Körpercremes und -ölen bis hin zu Peelings und einem leichten, sonnigen Hauch – im Folgenden finden Sie meine wichtigsten Tipps für einen strahlenden Ganzkörper-Glanz in kürzester Zeit.

Trockenbürsten

Wann sollte man eine Trockenbürste benutzen?

Bevor Sie unter die Dusche hüpfen – oder in die Sauna gehen, wenn Sie mögen – sollten Sie sich drei bis fünf Minuten Zeit nehmen, um eine Trockenbürste wie diese von EcoTools zu benutzen. Das Trockenbürsten ist eine Heilmethode, die schon in der Antike verwendet wurde und bis in die Zeit der Römer zurückreicht. Ich glaube, die römischen Kaiser wussten, was sie taten!

Warum trockenbürsten?

Das Trockenbürsten wirkt sofort belebend und weckt die Sinne (deshalb bürsten wir morgens so gerne: um mit frischer Energie in den Tag zu starten). Bei dieser Methode wird die Haut nicht nur vorübergehend, sondern auch langfristig seidig glatt. Trockenbürsten fühlt sich nicht nur gut an und befreit den Körper von abgestorbenen Hautschüppchen, sondern regelmäßiges Trockenbürsten kann auch zur Entgiftung beitragen und den Lymphfluss anregen. 

Durch das Abtragen der abgestorbenen Haut kann jedes Körperpflegeprodukt effektiv in die Haut einziehen und sie mit Feuchtigkeit versorgen.

Wie funktioniert Trockenbürsten?

Beginnen Sie bei den Knien und bürsten Sie in kreisenden Bewegungen nach oben in Richtung Leistengegend. Nach etwa 30 Sekunden machen Sie bei den Knöcheln weiter und bürsten Sie hinauf bis zu den Knien. Bürsten Sie nochmals vom Kniebereich nach oben zur Leistengegend. Bei den Armen können Sie bei den Ellbogen beginnen und kreisend nach oben zu den Achselhöhlen bürsten. Nachdem Sie den gesamten Bereich gebürstet haben, bürsten Sie mit kreisenden Bewegungen von den Händen bis zu den Ellenbogen. Wiederholen Sie den Vorgang vom Ellbogen bis zur Achselhöhle.

Bürsten Sie in festen, kleinen, aber sanften Bewegungen. Die Idee ist, immer nach, zum Herzen hin, zu bürsten. Achten Sie darauf, die Haut nicht einzureißen, zu beschädigen oder zu reizen.

Ein Peeling kann Ihre Nerven stimulieren, die Durchblutung fördern, dunkle Flecken reduzieren und als Vorbereitung für eine sanftere Rasur dienen. Wenn Sie Ihren Bauch trockenbürsten möchten, können Sie sanft im Uhrzeigersinn arbeiten. Dies hinterlässt ein samtweiches Hautgefühl und kann auch eingewachsenen Haaren vorbeugen.

Bimsstein

Trockenbürsten ist ein guter Anfang für das Peeling, aber wir sollten nicht vergessen, unsere geliebten Füße und Zehen zu peelen, indem wir einen Schritt weiter gehen und den Lava Peeling-Bimsstein (Lava Exfoliation Pumice Stone) von Beauty By Earth verwenden.. Dieser schöne, große Bimsstein ist ein natürlicher Lavastein, der dazu beiträgt, Ihre Füße wieder geschmeidig zu machen, indem er Verhärtungen, Schwielen und abgestorbene Hautzellen beseitigt. Tauchen Sie einfach den Bimsstein in warmes Wasser, fügen Sie ein wenig Seife hinzu und führen Sie ein bis zwei Mal pro Woche ein Peeling durch.

Körperseife

Herkömmliche Duschgels und Body Lotions können Inhaltsstoffe enthalten, die die Haut angreifen oder zu aggressiv sind Ein wunderbares Produkt, das wir lieben, ist die Kenkoderm Therapeutische feste Seife mit Sheabutter und Arganöl (Therapeutic Bar Soap with Shea Butter + Argan Oil). Die Formel ist parfümfrei und enthält Mineralsalz aus dem Toten Meer, um die Haut auf natürliche Weise zu reinigen und zu entgiften. Sie enthält außerdem Sheabutter, die äußerst hautberuhigend wirkt und eine tiefe Feuchtigkeitsversorgung bietet, um die Heilung der Haut zu fördern. 

Rasieren

Die Rasur ist technisch gesehen eine weitere Form des Peelings. Das warme Wasser und der Dampf aus der Dusche machen Ihre Poren und Haare weicher und dies trägt zu einer sanfteren Rasur bei. Ich warte mit dem Rasieren bis zum Ende des Duschens. Sie sollten darauf achten, einen guten Rasierer für ein seidig-glattes Ergebnis zu verwenden. Das kann den Unterschied ausmachen, wenn es darum geht, eine glatte und perfekte Rasur zu erzielen. Ein kleiner Tipp von mir: Ich benutze gerne Herrenrasierer. 

Der Bulldog Skincare For Men Original Bambus-Rasierer (Bamboo Razor) ist einer meiner Lieblingsrasierer, den ich in meiner Dusche habe. Dieser Rasierer enthält einen Gleitstreifen mit Aloe Vera und er hat einen natürlichen Bambusgriff sowie eine schwenkbare Präzisionsklinge mit fünf Klingen. Er ist außerdem wasserfest.

Denken Sie daran, immer in Wuchsrichtung des Haares und nicht in die entgegengesetzte Richtung zu rasieren. Vergessen Sie nicht, die Klinge bei jeder Rasur an empfindlichen Stellen zu ersetzen.

Körperbutter

Bei der Feuchtigkeitspflege für den Körper geht es vor allem um die Hydratation, besonders nach dem Peeling und der Rasur! Um einen strahlenden und gesunden Teint zu erhalten, sollten Körperlotionen und -butter täglich aufgetragen werden. Ein idealer Zeitpunkt, um Ihre Haut mit Körperbutter zu verwöhnen, ist direkt nach dem Duschen. Nach dem Peeling und nachdem das Wasser die Poren aufgeweicht hat, ist dies der ideale Zeitpunkt, um das Produkt aufzunehmen. Wenn Sie Ihre Duschroutine mit einer Körperbutter abschließen, wird die Haut mit Nährstoffen versorgt sowie die Hauterneuerung angeregt und Sie erhalten einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub für einen gesunden, strahlenden Teint. 

Im Moment liebe ich Jergens Essential Oil Collection Body Butter. Die Dreifach-Buttermischung ist dermatologisch getestet und versorgt die Haut mit einer wunderbaren Mischung aus pflegenden Pflanzenstoffen.

Strahlende Haut am ganzen Körper

Jetzt, wo Ihre Körperroutine erledigt ist, können Sie Ihrem Körper ganz einfach eine zusätzliche Glanzschicht verleihen, um ihm den letzten Schliff zu geben. Bevor Sie nach draußen gehen, verteilen Sie die Maui Babe Amazing Browning Lotion auf der ganzen Haut, um einen schönen Glanz und einen dezenten Duft zu erhalten. Das Öl ist federleicht und verleiht Ihnen einen atemberaubenden Glanz, wenn Sie es über die Körperbutter auftragen. Bei der Verwendung dieses Öls reicht eine kleine Menge aus, um für einen goldenen Teint zu sorgen. Man hat wirklich das Gefühl, einen langen Urlaub hinter sich zu haben. Diese bräunende Lotion ist einfach aufzutragen, wirksam und verleiht Ihrer Haut sofort streifenfreien Glanz. Wenn Sie an den Strand gehen oder einen langen Tag in der Sonne verbringen, empfehle ich, vor dem Auftragen dieser Lotion Sonnencreme aufzutragen, um Sonnenschäden zu vermeiden. 

Wie Sie natürlich strahlende Haut erhalten

Schönheit kommt von – das gilt nicht nur für die Gesichtshaut, sondern auch für den gesamten Körper. Verzehren Sie Lebensmittel mit hoher Strahlkraft, wie buntes Gemüse und Obst mit vielen Antioxidantien, um Ihre Haut strahlend und frisch zu halten. Diese Lebensmittel versorgen uns mit gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, die wir für eine gesunde Haut benötigen, und sie versorgen unsere Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit.

Versuchen Sie, täglich ausreichend Wasser zu trinken, genug zu schlafen und sich täglich zu bewegen. Die richtige Routine kann uns helfen, uns wohl zu fühlen und gut auszusehen. Frohes Strahlen!